为帮助我校女生正确面对青春期，适应青春期生理以及心理的各种变化，10月20日下午，我校20级女生青春期健康教育讲座在6号楼鼎建报告厅举行。此次讲座有幸邀请到了嘉兴市妇幼保健院保健部主任谭洁主讲，我校20级全体女生到场聆听。讲座由校医室医生周莹主持。

谭洁从四方面着手，讲述了这场专属于青春期女生的悄悄话。

悦纳自己。她从一段抖音小视频引入，介绍了生命的由来。每一个生命在诞生之前，就经历了重重考验和筛选。每一个女生都足够优秀，弥足珍贵。一千个读者眼中就有一千个哈姆雷特。性别、外貌、性格、情绪都是每个人独特的魅力，女生应该正确看待自身，不要妄自菲薄，如何看待自己远比他人如何看待你重要的多。

认识身体。她从女性特殊的生理结构角度，向同学们介绍了生理周期的形成以及保健的相关知识。她告诉同学，身体是自己的事，不是妈妈的事。同时，她还介绍了如何正确认识体重，科学保持体型等健康知识。

青春与性。她从身边事例说起，告诉女生应该如何正确看待“性”，并引导同学认识过早性行为的危害。她建议女生在与异性交往中，懂得注意分寸，保持一定的距离，做到理智与谨慎，学会拒绝，懂得保护自己。

爱与责任。她告诫同学，恰当的年龄做恰当的事。只有做到自尊、自重、自爱，才能在成长的道路中，让最爱的人遇见最好的自己，也才有能力承担起来自爱情、婚姻、家庭的重大责任。

谭洁在最后总结到，青春期是一生最美的时光，要珍惜自己，珍爱芳华，静待花开。

整场讲座始终在热烈、平等的氛围中有条不紊的进行。生动有趣的图片、通俗易懂的视频、真情实感的案例以及谭主任风趣幽默的语言，让同学们对青春期这一特殊时期的自己有了更全面的认识。通过讲座，让同学们学到了丰富实用的青春期健康知识、异性交往的原则以及应对青春期的技巧，为学校女生顺利度过青春期奠定了扎实的基础。